't Sportlodootje
​
​
2017 – 2017: Wat was er van de sport?
Lodo voert een schoolsportbeleid dat erop gericht is alle leerlingen – zowel de sportief getalenteerde, de jongere die reeds actief in een sportclub is, als de minder of niet-sportieve leerling – meer en kwaliteitsvolle sportkansen te bieden.
Voor wat betreft de laatste doelgroep impliceert dit reeds dat het schoolsportprogramma geen loutere afspiegeling van de competitiesport kan en mag zijn zoals die in de sportfederaties aangeboden wordt.
Het is juist de eigenheid van de schoolsport om aangepaste werkvormen aan te bieden, ook voor de minder sportieve leerling.
Foto’s van de sportactiviteiten vind je op onze website: www.lodo.be
​
​
!!! SPORT VOOR ALLEN !!!
​
* 11.01.2017 S.V.S. Netbaltornooi (organisatie: SAIO)
Lodo vaardigde twee jongens- en twee meisjesploegen af voor een topper uit het rijkgevuld schoolsportaanbod. Traditioneel werden alle matchen afgewerkt in de sporthal van het Sint-Andreasinstituut.
Dit jaar werd door SVS gekozen voor een nieuw concept: 3 vs 3.
Vol enthousiasme en spelvreugde gingen we van start. In de groepsfase werden zowel matchen gewonnen als verloren.
Het nieuw concept viel in de smaak. Meerdere leerlingen konden deelnemen en de wedstrijden waren spannender.
​
* 12.01.2017 Langlaufuitstap Bütgenbach (organisatie: S.V.S)
Lodo’s oudervereniging zorgde ook dit jaar ervoor dat we met de 3de graad een onvergetelijke langlaufuitstap beleefden te Bütgenbach.
LANGLAUFEN
We vertrokken heel vroeg met de bus naar Bütgenbach, samen met het zesde leerjaar
Het was een lange busreis, maar met heel mooi uitzicht Toen we er dan eindelijk waren, mochten we onze schoenen en onze latten aandoen. We kregen eerst wat uitleg (initiatie) van meester Peter hoe we het moesten doen. Niet onbelangrijk was dat hij vertelde hoe we terug moesten rechtstaan als we eens zouden vallen.
Eerst lukte het bij de meesten niet zo goed, maar dan wel (Oefening baart kunst)
Daarna deden we met iedereen eerst een klein toertje op de plaatselijke sneeuwweide.
In de middag krijgen we eventjes vrij en speelden we een beetje in de sneeuw met een sneeuwballengevecht als gevolg. SUPER LEUK
Daarna deden we een lange tocht (8km) Het was wel wat vermoeiend, maar superleuk
Jammer genoeg moesten we terug naar huis.
Het was een echte leuke ijskoude dag en hopelijk kunnen we volgend jaar terug gaan langlaufen.
* 17.01.2017 Honkietonkie (organisatie: S.V.S.)
Honkietonkie is een bewegingslandschap voor de 1ste graad en is opgebouwd uit drie onderdelen (plateaus) die ons lodo-volkje aan de hand van een doorschuifsysteem doorliep
-
een spelenmarkt
-
reuzespelen (reuzetwister-luchtstructuur, reuzebal, klimtoren-luchtstructuur, …)
-
coöperatieven spelen (ballenbad, kwartetspel, regenboogparachute, …)
Bedankt aan alle ouders, grootouders,… voor het ‘pendelen’ tussen Lodo en sporthal De Spuikom op de Vuurtorenwijk.
​
* 25.01.2017 Waterpolo-initiatie (organisatie: waterpoloclub ROSC)
Ben je op zoek naar iets nieuws, opwindends en leuks om te doen?
Ben je een waterrat?
Kom dan af naar de initiatie waterpolo in het stedelijk zwembad!
29 lodo-ers uit het 4de, 5de en 6de leerjaar gingen vol enthousiasme in op de uitnodiging
van de waterpolo-afdeling van de Royal Ostend Swimming Club.
In doorschuifsysteem wisten de trainers van deze Oostendse club onze leerlingen te boeien
voor deze toffe sport.
​
​
* 01.02.2017 Sta je mannetje
Dit sportief initiatief bood 22 lodo-ers uit de derde graad, via een doorschuifsysteem, de kans om een resem basistechnieken uit de volgende verdediging- en gevechtsporten uit te proberen: Judo, Jiu-Jitsu en Aikido . Dit alles vond plaats in het sportcentrum De Koninklijke Stallingen.
​
* 03.02.2017 Kronkeldiedoe (organisatie: S.V.S)
​
‘Ik ben Kronkeldiedoe en ik wordt nooit moe …’ Zelfs in het 6de leerjaar kan met het nog perfect nazingen.
In het basisonderwijs tracht de S.V.S. voor elk leeftijdsjaar een bewegingslandschap uit te bouwen (van kleuter naar 6de leerjaar) met een progressie van grove motoriek naar bestaande sporttakken. Het accent in deze bewegingslandschappen wordt gelegd op het beleven en spelend kennismaken met bewegen. Veel bewegen, weinig stilstaan is een vereiste en de prestatiegerichtheid wordt tot een minimum herleid.
95 lodo-ers lieten zich door hun juffen op sleeptouw nemen voor een voormiddag vol beweging!
​
* 08.02.2017 Zwem je school naar de top! (organisatie: Sportdienst Oostende)
​
De ROSC (Royal Ostend Swimming Club, de Vrije Zwemmers Oostende en de Sportdienst sloegen de handen ineen om onze Oostende jeugd een zoveelste sportactieve namiddag aan te bieden.
​
Elk deelnemende school kreeg de opdracht om per leerjaar in 20 minuten zoveel mogelijk badlengten van 50 meter te zwemmen.
Na elke 50m zwemmen (vrije stijl) moest er 50m gewandeld worden (recuperatie!)
​
In vergelijking met vorig jaar, waren we met 19 lodo-ers minder! Halen we volgend jaar opnieuw meerdere deelnemers….? YES LODO CAN!
​
​
* 15.02.2017 Squashinitiatie (organisatie: Ostend Squash Club)
​
Een aanbod voor de zesdejaars in een reeds uitgebreid gamma van initiatieven!
Het was de uitbater van de Ostend Squash club die 23 enthousiaste lodo-ers uit het 6de leerjaar verwelkomde voor een eerste kennismaking met deze indoor racketsport.
Wat is nu juist squash?
​
Squash is een racketspel dat door twee personen in een gesloten ruimte wordt gespeeld en een klein beetje vergelijkbaar is met het tennisspel. Bij squash staan de spelers niet tegenover elkaar maar naast elkaar. Er is geen net gespannen en er wordt gebruik gemaakt van de muren
Een (zachte)bal wordt steeds tegen de tegenoverliggende wand gespeeld. Squash zou ontstaan zijn rond 1830 op een Britse kostschool. Sterke squashlanden zijn: Engeland en Australië en in toenemende mate Egypte, Frankrijk en Malëise.
​
* 15.03.2017 Estafetteloop (organisatie: LODO)
De estafetteloop is een alternatieve loopactiviteit waarbij gedurende één vol uur met 9 ploegleden(en enkele wissels), in aflossing, ronden van 800m gelopen worden in de onmiddellijke omgeving van het Spiegelmeer(Maria-Hendrikapark).
43 lodo’ers namen de sportieve uitdaging aan!
3de graad jongens:
LODO 17600m
Zano 16800m
Weso 16000m
Olla 16000m
Olko 15200m
Lodo2 12800m
​
3de graad meisjes
LODO 16000m
Weso 15000m
​
2de graad jongens
LODO 16000m
Zano 16000m
OlLi 16000m
Olko 15200m
Olto 15200m
Weso 12800m
​
2de graad meisjes
LODO 14400m
Zano 14400m
* 22.03.2017 Lentewandeltocht (organisatie: Dienst Sport ism LODO)
​
Wandelen zuivert het lijf, dat is duidelijk. Maar evenzeer de geest, de gedachten, het denken. Gaandeweg installeert zich een zekere rust, een tevredenheid, een openheid, die vrije doorgang biedt aan het nadenken. Je komt op gedachten die je voorheen nooit had. Simpele gedachten, die in de complexiteit van elke dag geen doorkomen krijgen. Bijvoorbeeld de gedachte dat de beste dingen in het leven gratis zijn. Gelijk wandelen!
Geen dure lidkaarten, noch dito materiaal.
Nee gewoon een paar passende schoenen, frisse benen en (als het even kan) droog weer, al is zelfs dat geen must. Die drievuldigheid is voldoende.
Wat krijg je ervoor in de plaats? Blozende wangen, een razende honger en een gezonde slaap. Noem mij eens iets wat evenveel vermag en niets kost?
Met deze wijze woorden in het achterhoofd wandelde een ganse lodo-meute(77lln en een dertigtal volwassenen) door het enig mooie Schorregebied.
Wandelen is immers de life-time sport bij uitstek!
​
​
* 30.03.2017 Alles met de bal (organisatie: S.V.S.)
Onze schoolsportfederatie (S.V.S.) heeft een bewegingslandschap voor de kinderen uit 3de en 4de leerjaar ontwikkeld rond de magische wereld van de bal. Het maakt gebruik van een uitgebreid gamma van verschillende soorten ballen (van knikker tot basketbal) en van een planmatige opbouw van verscheidenheid en moeilijkheidsgraad in balvaardigheid.
​
‘Alles met de bal’ tracht op een halve lesdag alle kinderen zoveel mogelijk te boeien met een grote waaier van ballen en spelen. Één van de bedoelingen is ook dat de spelvreugde en de opgedane ervaringen hen stimuleren tot meer spelen, to meer oefenen en eventueel tot meer ‘trainen’!
​
​
* 31.03.2017 Lodo op voetjes
Wakker worden met het gefluit van de vogels, de dagen die langer worden en de zon die
opnieuw van de partij is. Spring is in the air!
Het uitgelezen moment om de wandelschoenen stevig vast te strikken en de natuur in te trekken voor Lodo op voetjes!
Vooraf konden alle leerlingen uit de tweede graad eerst nog genieten van een gezond ‘traditioneel’ ontbijt in de Kreeke.
Als ‘Fitte School’ willen we immers een proces op gang brengen dat verder reikt dan het louter bewegen en sporten. Meer bepaald wil de ‘Fitte School’ het belang benadrukken van het verband tussen een dagelijkse gezonde voeding enerzijds en voldoende sport en beweging anderzijds.
De SPAR (Ouders van Xander en Amélie De Clercq) en Regiodiensthoofd van de CM, dhr. Frank Jongbloet, zijn team medewerkers en de leerkrachten zorgden ervoor dat er ook nu weer een evenwichtig ontbijt werd voorgeschoteld. Er werd gesmikkeld en gesmuld dat het een lieve lust was.
SPAR en CM: bedankt voor het aanbod en de sponsoring!
5 tips voor een gezonde voeding!
-
Eet gevarieerd en eet vooral veel groenten, fruit, aardappelen en volle graanproducten.
-
Matig het gebruik van vlees, vet, suiker en zout.
-
Eet regelmatig en niet meer dan 5 keer per dag.
-
Drink dagelijks 1 tot 1,5 liter water.
-
Maak een boodschappenlijstje met gezonde voeding en hou je eraan.
​
​
* 26.04.2017 Atletiek vierkamp (organisatie: S.V.S.)
Lodo nam met 45 deelnemers deel aan het atletiek vierkamp.
Onze atleten kregen de volgende proeven voorgeschoteld: hoogspringen, verspringen, tennisbalwerpen en spurt (60m). Via deze proeven konden onze atleten zich eens meten met andere leerlingen van Oostendse scholen.
​
* 3.05.2017 Rol je school naar de top (Organisatie: Zwaantjes Rollerclub Zandvoorde)
​
Afgelast wegens slechte weersomstandigheden
​
* 22, 23 en 24.05.2017 Avonturendriedaagse vijfdes @ Filot (Organisatie LODO)
We verwijzen naar onze lodoblogspot van de bosklassen voor prachtige sfeerbeelden die onvergeetelijke herinneringen blijven oproepen voor onze vijfdeklassers en hun begeleiders
http://lodobosklassen.blogspot.be
* 11.05.2017 Zee van sporten (kleuters)
* 12.05.2017 Zee van sporten (3de leerjaar)
Een zee van sporten staat voor vakoverschrijdende themadagen boordevol beweging voor kleuters en leerlingen uit het basisonderwijs en secundair onderwijs.
Voor elke doelgroep is een concept uitgewerkt waarbij het educatieve element niet uit het oog verloren wordt. Hierbij staan de kust en de stad Oostende centraal.
De kleuters van de 3de kleuterklas namen via een doorschuifsysteem deel aan tal van sportieve activiteiten. Die kaderden dit jaar in het thema van ‘Pim Penseel pimpt zijn kajuit’
Voor de lodo-ers van het 3de leerjaar werd ‘een zee van sporten’ opgebouwd uit een parcours van diverse attractieve spel- en sportactiviteiten.
‘Sport ’ vormde die dag het hoofdmenu voor onze leerlingen uit het derde leerjaar. Voor onze lodo-ers werd ‘een zee van sporten’ opgebouwd uit tientallen sport- en spelactiviteiten. Deze activiteiten werden op de dijk en het strand ingeplant.
Deze strandsporten en spelvormen zijn gedifferentieerd en gethematiseerd volgens de leeftijdsgroep.
Een zee van sporten als het ware!
​
* 10.05.2017 Wielerhappening
De wielerhappening is een organisatie van de Dienst Sport Oostende, de Vlaamse Wielerbond en S.V.S. om promotie te voeren voor het fietsen.
Net achter de misterV-arena beoefenden we vijf disciplines van het fietsen: racen op de piste, BMX-en op een écht BMX-parcours, mountainbiken, om het vlugst fietsen op de rollen en hindernisfietsen om te tonen hoe fietsvaardig je bent.
Zoals vele Lodo activiteiten was er vandaag de wielerhappening. Het is een namiddag dat je alles met een fiets kan doen. Eerst gingen we BMX’en. Met een kleine fiets en grote helm over heuvel(tjes) rijden. Daarna konden we met onze eigen fiets een hindernisparcours afleggen. Bij deze post kon je ook op rollen een wedstrijdje rijden tegen 3 vrienden.
Op de piste kregen we dan deskundige uitleg hoe we synchroon, samen en in een rijtje van twee moesten leren fietsen. We mochten zelfs eens één tegen één racen!!!
Het laatste wat we deden was een tochtje met de mountainbike. We gingen door de bosjes en over de heuveltjes. Gewoon lekker fietsen in de natuur.
Dat allemaal doe je op een LODO woensdagmiddag.
Phara Vanherrewege (4de leerjaar)
* 11.06.2017 Apotheose van de Oostendse schoolsport (organisatie: Sportdienst Oostende)
De vzw Sportpromotie (dienst Sport/Sportraad) Oostende organiseerde ook tijdens dit schooljaar, al dan niet i.s.m. de plaatselijke sportclubs en de Stichting Vlaamse Schoolsport, een zee van sportactiviteiten voor de Oostende basisscholen.
In de eerste graad word je laureaat indien je deelnam aan 5 activiteiten, in de tweede graad aan 7 activiteiten en in de derde graad aan 8 activiteiten!
​
Liefst 91 lodo’ers voldeden aan die criteria. Dit leverde ons ook dit jaar de titel van SPORTACTIEVE SCHOOL op!
​
​
​
​
Wat valt er op sportief vlak nog te beleven voor einde van dit schooljaar?
23.06.2017 Rollebolle (2de kleuterklassen + 2de-3de kleuterklas Mariaschool)
26.06.2017 Sportdag 2de-3de kleuter
27.06.2017 Sportdag peuter-1ste kleuter
Doe-aan-sport beurs in de Kortrijkse Hallen (6de leerjaren)
28.06.2017 BCO op bezoek bij Lodo
29.06.2017 Sportdag lagere
24.06.2017 Lodo’s stratenloop (jogging)
27.06.2017 Lodo’s Sportdag (lager)
INTERKLASSEN TORNOOIEN
Er waren interklassentornooien vijf tegen vijf voetbal voor de hele lagere school en 5 a-side basketbal voor de 3de graad.
​
Dit jaar kozen we voor het LODO’S CHAMPIONS LEAGUE . Alle klassen kozen een ploeg en in 2 poules (2de en 3de graad) speelden ze tegen elkaar. Er waren veel mooie wedstrijden, doelpunten, reddingen te zien, maar hier en daar ook eens een ontgoocheling over een verloren match of een gemiste kans. Desalniettemin stond fair play hoog aangeschreven en kwamen de ‘handshakes’ naar boven bij het laatste fluitsignaal. In een mooie finale tussen Chelsea (6A) en Barcelona (4B) trok Chelsea uiteindelijk aan het langste eind.
Ook nu was meester Peter (5a) de organisator en animator van dienst tijdens het voetbaltornooi. Dankjewel meester Peter!
De tornooileiding had veel lovende woorden voor de spannende matchen die heel fair betwist werden.
Leerlingen van het 6de leerjaar stonden in voor de totaalorganisatie van het 5 a-side basketbaltornooi.
Aan den lijve konden ze ondervinden dat tijdens het instaan voor een organisatie niet altijd alles van een leien dakje loopt. Jong geleerd is oud gedaan!
Bravo jongens en meisjes, goed aangepakt!
Hoed af en een diepe buiging voor ALLE lodo sportievelingen die doorheen het schooljaar actief deelnamen aan de gymlessen en daarnaast ook een inspanning deden voor de S.V.S.-activiteiten.
Fijne vakantie,
Juf Saskia en Meester Thomas
​